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호두정과와 꿀스틱을 답례품으로 선택하는 이유 답례품을 준비할 때, 고마움을 표현하는 동시에 받는 이에게 특별한 경험을 선사하는 것이 중요합니다. 최근 들어 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서, 자연에서 얻은 건강한 재료를 사용한 답례품이 인기를 끌고 있습니다. 그 중에서도 호두정과 꿀스틱은 맛과 건강을 동시에 만족시키는 훌륭한 선택입니다. 호두정과 꿀스틱이란?호두정과는 전통적인 한국 과자 중 하나로, 호두를 꿀이나 조청 등에 절여 만든 간식입니다. 달콤한 맛과 고소한 호두의 조화가 일품으로, 오랜 시간 동안 한국인들의 사랑을 받아왔습니다.꿀스틱은 꿀을 손쉽게 휴대하고 섭취할 수 있도록 작은 스틱 형태로 만든 제품입니다. 자연 그대로의 꿀을 담고 있어, 언제 어디서나 건강한 단맛을 즐길 수 있습니다. 호두정과의 매력영양가 높은 간식: 호두는 불포화.. 2024. 8. 7.
뚱보균 없애기: 건강한 몸을 위한 첫걸음 현대 사회에서 비만은 많은 사람들이 겪는 건강 문제 중 하나입니다. 비만의 원인은 다양하지만, 최근 연구에 따르면 장내 세균도 비만에 영향을 미칠 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 특히 '뚱보균'으로 불리는 특정 장내 세균이 체중 증가와 밀접한 관련이 있습니다. 이번 글에서는 뚱보균을 없애고 건강한 장내 환경을 유지하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 뚱보균과 장내 세균의 역할비만인 사람의 장내 세균 구성은 정상 체중인 사람과 다릅니다. 대표적으로 '퍼미큐테스(Firmicutes)'라는 균이 비만과 연관되어 있습니다. 퍼미큐테스는 장내 유해균 중 하나로, 몸속 당분 발효를 촉진해 지방을 과도하게 생성하게 합니다. 또한 지방산을 생성해 비만을 유도하고, 식욕 억제 호르몬인 '렙틴'의 활성화에 나쁜 영.. 2024. 8. 7.
커피를 줄여야 하는 7가지 이유와 건강한 대체 음료 커피는 많은 사람들이 즐기는 일상적인 음료지만, 과도한 섭취는 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 커피를 줄이는 것은 몸과 마음의 건강을 위해 좋은 선택일 수 있습니다. 여기 커피를 줄여야 하는 7가지 이유와 함께 건강한 대체 음료를 소개합니다.1. 수면의 질 향상커피의 주요 성분인 카페인은 아데노신 수용체를 차단하여 각성 효과를 유발합니다. 연구에 따르면 카페인은 수면 시간을 줄이고 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 커피를 줄이면 더 쉽게 잠들고 깊은 수면을 취할 수 있어 전반적인 수면의 질이 향상됩니다. 2. 소화 개선카페인은 위산 분비를 촉진시켜 위장에 부담을 줄 수 있습니다. 한 연구에서는 카페인이 위산 역류와 속 쓰림을 유발할 수 있다고 밝혔습니다. 커피를 줄이면 이러한 소화 불량 증.. 2024. 8. 5.
(2024년 세법개정안) 5년 만에 상속세 대수술 - 자녀공제 5천만원에서 5억원으로 최근 정부가 발표(2024.07.25)한 '2024년 세법개정안'은 상속세와 증여세에 큰 변화를 가져올 예정입니다. 이번 개정안은 25년 만의 전면적인 개편으로, 많은 이들에게 영향을 미칠 것으로 보입니다. 이번 블로그 글에서는 이번 개정안의 주요 내용을 살펴보고, 그 의미와 기대 효과에 대해 알아보겠습니다. 상속세 및 증여세 개편상속세와 증여세의 최고세율이 기존 50%에서 40%로 하향 조정됩니다. 또한, 10% 세율이 적용되는 과세표준 구간이 1억원에서 2억원으로 확대됩니다. 이에 따라 2억원 이하의 상속재산에는 10%, 5억원 이하에는 20%, 10억원 이하에는 30%, 10억원 초과에는 40%의 세율이 적용됩니다.특히 주목할 만한 점은 상속세 자녀공제 금액이 1인당 5000만원에서 5억원으로 10.. 2024. 7. 28.
마이코플라스마 폐렴과 백일해 유행! 알고 예방하자 최근 마이코플라스마 폐렴과 백일해가 동시에 유행하면서 초등학교와 유치원에서 감염 사례가 급증하고 있습니다. 이 두 감염병은 초기 증상이 비슷해 부모님들의 걱정이 큽니다. 이번 블로그 글에서는 기사 내용을 바탕으로 더 알면 좋을 정보를 추가하여 아이들의 건강을 지키는 방법을 소개합니다.마이코플라스마 폐렴과 백일해마이코플라스마 폐렴: 세포벽이 없는 마이코플라스마 세균에 의해 발생하며, 일반적인 항생제로는 치료가 어려워 마크로라이드 항생제가 사용됩니다. 초기 감기 증상과 비슷하지만, 열과 기침이 지속되며 내성이 있는 경우 2차 항생제를 사용해야 합니다.백일해: 발열, 인후통, 기침 등의 증상이 나타나며, 마이코플라스마 폐렴과 비슷한 양상을 보입니다. 마크로라이드 항생제를 사용하여 치료할 수 있으며, 기침이 오.. 2024. 7. 28.
전기차 왜 타야하는가: 경제성, 환경 보호, 그리고 최신 기술의 편리함 전기차를 선택하는 이유는 매우 다양합니다. 경제적 이점에서부터 환경 보호, 그리고 최신 기술의 편리함까지, 전기차는 미래를 대비하는 현명한 선택이 될 수 있습니다. 최근 전기차를 타면서 느낀 점들을 바탕으로, 왜 전기차를 타야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 경제성: 저렴한 유지비와 보조금 혜택전기차를 타면서 가장 인상 깊었던 것은 예상보다 저렴한 충전비였습니다. 예를 들어, 폴스타2를 한 달간 사용하면서 배터리 잔량 16%에서 80%까지 완속 충전하는 데 든 금액은 단 11,989원이었으며, 충전에 걸린 시간은 대략 8시간이었습니다. 만약 전기차 충전 제휴 신용카드를 사용해 할인을 받았다면 더욱 저렴했을 것입니다.기존 내연기관(경유)차를 사용할 때는 한 달에 최소 3만~5만원의 주유비가 들었습니다.. 2024. 7. 23.
고지혈증(이상지질혈증) 원인 및 예방법 총정리 최근 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2023년 고지혈증(이상지질혈증)으로 병원을 찾은 사람의 수가 304만 명을 넘었습니다. 이는 5년 전인 2019년 219만 명에서 무려 38.4% 증가한 수치로, 같은 기간 고혈압(14.6%)과 당뇨병(19.2%)의 증가율을 훨씬 웃돕니다. 고지혈증이 심장 및 뇌혈관 질환의 주요 위험요인이라는 점에서 그 심각성이 더욱 강조되고 있습니다. 이번 글에서는 혈관 건강의 중요성과 고지혈증 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증의 위험성: 고혈압과 당뇨병의 복합적 영향고지혈증이 무서운 이유는 심장 및 뇌혈관 질환을 유발할 수 있기 때문입니다. 한국지질·동맥경화학회 자료에 따르면, 고혈압 환자의 72.1%가 이상지질혈증을 동반하고 있으며, 당뇨병 환자는 이보다 더 많은 .. 2024. 7. 23.
소아 근시, 방학 중 점검과 치료가 중요해요! 근시가 점점 증가하면서 아이를 둔 부모님들 사이에서 걱정이 커지고 있습니다. 특히 6~10세 사이의 소아들에게 근시는 급격히 진행될 수 있어, 적절한 시기에 점검과 치료가 필요합니다. 이번 포스트에서는 소아 근시의 원인, 증상, 예방 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 근시란 무엇인가요?근시는 물체의 상이 망막 앞쪽에 맺혀, 가까운 거리는 잘 보이지만 먼 거리에 있는 물체는 잘 보이지 않는 현상입니다. 이는 안구의 전후 길이(안축장)가 길어지면서 초점이 망막 앞에 맺히기 때문에 발생합니다. 특히 성장기에는 안구 크기와 함께 안축장이 길어져 근시가 되기 쉽습니다. 근시 환자의 증가건강보험심사평가원에 따르면, 2023년 기준 소아·청소년 근시 환자 수는 662,107명으로 전체 환자의 59%를 차지.. 2024. 7. 23.
수족구병 급증, 예방과 관리가 중요해요 여름철이 되면서 아이들을 둔 부모님들이 가장 걱정하는 질병 중 하나가 바로 수족구병입니다. 특히 최근 두 달 새 수족구병 환자가 5.5배나 급증했다는 소식이 들려와 더욱 주의가 필요합니다. 저희 아들도 최근에 구내염으로 고생했는데요, 이번 포스트에서는 수족구병의 증상, 예방법, 관리법, 그리고 추가적인 정보에 대해 알아보겠습니다. 수족구병이란?수족구병은 주로 영유아에게 발생하는 급성 바이러스 감염병입니다. 이 병은 손, 발, 입 안에 물집이 생기는 것이 특징이며, 초기에는 발열, 기침, 몸살기 등 감기와 유사한 증상을 보입니다. 증상이 진행되면서 입안에 수포가 생기고, 먹거나 마시지 못해 탈수 증세가 나타날 수 있습니다. 최근 급증세질병관리청에 따르면, 7월 둘째 주 수족구병 환자 수는 1000명당 48.. 2024. 7. 22.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 6장. 신노년 세대, 반전을 일으키다 안녕하세요, 오늘은 인구 구조의 변화와 신노년 세대의 등장을 다룬 6장의 내용을 소개하려고 합니다. 이번 장은 저출산과 고령화라는 두 가지 주요 문제를 중심으로, 한국 사회가 직면한 다양한 도전과 그에 대한 대책을 심도 있게 분석하고 있습니다. 책에서는 인구 변화의 원인과 그 영향, 그리고 새로운 세대의 특징과 유망 산업에 대해 다루고 있습니다. 이제 각 장별 주요 내용을 살펴보겠습니다.#42 저출산이 먼저냐, 고령화가 먼저냐이 책은 저출산과 고령화가 어떻게 인구 변화를 이끌고 있는지 설명합니다. 2022년 출산율은 0.78명으로, 2023년 2분기 전국 평균 출산율은 0.7명, 서울은 0.53명에 불과합니다. 반면, 고령화율은 2022년 말 17.5%로, 2024년부터는 20%를 넘어 초고령사회로 진입.. 2024. 7. 21.
혈당유산균 당큐락(혈당 건강을 위한 필수 아이템) 가격 및 효능 총정리 혈당 조절에 도움이 되는 건강기능식품을 찾고 계신가요? 지금 소개할 유한양행의 와이즈바이옴 브랜드에서 출시한 '와이즈바이옴 당큐락'은 혈당 조절에 탁월한 효과를 보이며, 식약처에서 국내 최초로 혈당 기능성을 인정받은 유산균입니다. 지난해 출시 이후 누적 매출 350억 돌파한 당큐락이 왜 여러분의 혈당 관리에 큰 도움이 될 수 있는지 함께 알아보세요!혈당유산균 당큐락 소개 및 주의사항유한양행에서 출시 한 '와이즈바이옴 당큐락'은 코스맥스엔비티에서 만든 제품으로, 와이즈바이옴 브랜드의 대표적인 프로바이오틱스 제품입니다. 하루에 딱 한 번, 1캡슐만 섭취하면 되는 간편함이 큰 장점입니다. 한 달 분량으로 제공되는 이 제품의 가격은 62,000원 입니다(네이버쇼핑 기준)이 제품은 혈당 조절을 돕는 마이크로바이옴.. 2024. 7. 17.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 5장. 테크의 파도에서 기회를 잡아라 “머니트렌드 2024"의 5장 내용을 바탕으로, 반도체, 전기차, 인공지능 등 주요 기술이 우리의 미래를 어떻게 변화시킬지에 대해 이야기해볼게요. 이 글을 통해 새로운 기회를 발견하고, 다가오는 변화를 준비하는 데 도움이 되길 바랍니다. 반도체, 전기차, 인공지능: 테크의 혁신2024년은 테크 산업의 대변혁이 예상되는 해입니다. 반도체, 전기차, 인공지능이 메타버스 생태계와 융합되어 새로운 산업 혁신을 일으킬 것입니다.반도체의 중요성AI와 디지털 대전환의 중심에는 고성능 반도체가 있습니다. 특히 3나노급 이하의 반도체 개발이 주목받고 있는데요, 이는 GPU 성능을 뛰어넘는 새로운 고성능 반도체의 설계와 제조가 중요한 이유입니다. 2024년에는 반도체 산업의 전반적인 반등이 기대되며, 이 분야에 대한 투자.. 2024. 7. 16.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 4장. 일상의 디테일에서 돈이 보인다 돈이 흐르는 곳, 의식주작가는 의(衣), 식(食), 주(住), 그리고 동(動)의 변화를 포착해 새로운 비즈니스 기회를 찾아야 한다고 이야기 합니다. 여기서 동(動) 은 자동차를 비롯한 이동수단과 여행, 교통 등을 의미합니다. 우리의 일상과 밀접한 이 영역에서의 변화는 트렌드를 만들어내고, 그 트렌드는 곧 돈의 흐름을 결정짓습니다. 특히, 라이프스타일에 대한 깊은 이해 없이 돈을 벌려는 시도는 위험할 수 있습니다. 트렌드에 민감하다는 것은 곧 그 트렌드가 만들어내는 기회를 포착하는 것과 같습니다. 멘탈 케어의 중요성멘탈 케어는 단순한 유행이 아니라 지속될 중요한 분야입니다. 한국 사회에서 정신 건강에 대한 관심이 높아지고, 정신건강의학과를 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 이는 사람들이 외로움, 우울, 불.. 2024. 7. 13.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 3장. 부동산의 위기를 새로운 적기로 만들다 한국 부동산 시장의 현재 상황2023년 한국 부동산 시장은 특례보금자리론의 여파로 '오늘만 사는 경제'가 되었습니다. 이 정책은 미래의 주택 수요를 앞당겨 사용한 것과 같아, 특례보금자리론이 종료되면 수요가 급격히 줄어들 가능성이 큽니다. 현재의 부동산 정책은 장기적인 해결책보다는 단기적인 접근에 치중하고 있습니다. 서울과 지방의 부동산 양극화서울과 지방의 부동산 시장은 점점 더 양극화되고 있습니다. 2022년부터 시작된 청약 규제 완화와 규제 지역 해제로 인해 전국적으로 주택 미분양이 증가했지만, 서울은 수요가 유지된 반면 지방은 수요가 감소했습니다. 금리 상승의 영향으로 전세 가격과 매매가는 하락하고, 월세는 소폭 상승하는 추세를 보였습니다. 전세 대란과 전세가의 변화전세 가격의 급격한 상승과 하락은.. 2024. 7. 11.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 2장. 불확실한 주식시장 속 돈은 흐른다 안녕하세요, 여러분! 오늘도 함께해 주셔서 감사합니다. 이번에는 '머니트렌드2024'의 '2장 불확실한 주식시장 속 돈은 흐른다'을 바탕으로 주식시장에 대한 전망과 투자 전략을 살펴보겠습니다. 불확실한 주식시장 속에서도 돈을 벌 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 경기 확장 국면과 투자 전략'머니트렌드2024'는 현재의 주식시장이 경기 침체기이면서도 강세장의 초입에 있다고 분석합니다. 1년에서 2~3년 동안 주식시장이 오를 가능성이 높다고 예측하고 있으며, 강세장은 주식시장 참여자들의 불안과 의심을 먹고 자라기 때문에 지금이 주식을 매수하기 좋은 시기 일 수 있습니다. 2024년은 본격적인 경기 확장 국면과 강세장이 될 것이며, 시장을 이끄는 주도주가 변화할 것으로 보입니다. 2023년 상반기까지 힘을 쓰지.. 2024. 7. 8.
남원 24개 초‧중‧고서 집단식중독: 김치서 검출된 ‘노로바이러스’ 최근 남원에서 발생한 집단 식중독 사건전북 남원 지역의 24개 초‧중‧고등학교에서 집단 식중독이 발생하여 학생과 교직원 1,024명이 의심 증상을 보이고 있습니다. 현재 원인은 김치에서 검출된 ‘노로바이러스 G2’로 확인되었으며, 고온다습한 장마철에 특히 주의가 요구됩니다.노로바이러스란?노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스성 위장염입니다. 이는 나이와 관계없이 누구나 감염될 수 있으며, 전 세계적으로 발생합니다. 노로바이러스는 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전파되며, 감염된 사람과의 접촉으로도 쉽게 전염될 수 있습니다.노로바이러스 증상노로바이러스에 감염되면 평균 24~48시간의 잠복기를 거친 뒤 갑자기 증상이 나타납니다. 주요 증상은 오심, 구토, 설사, 복통, 근육통, 두통, 고열.. 2024. 7. 7.
(책 요약) 머니트렌트 2024 - 1장. 2024 경제에 그린라이트가 켜지다 안녕하세요, 여러분! 책 '머니트렌드2024'의 내용을 바탕으로 2024년 대한민국 경제 전망에 대해 알아보겠습니다. 이 책은 총 7장으로 구성되어 있으며, 이번 포스트에서는 1장의 내용을 다룰 예정입니다. 책을 읽어도 책의 내용이 머릿속에 오래 남아 있지 않는 것 같아, 블로그를 글쓰기를 통해 내용도 다시 정리해 보고, 오래도록 기억하고 싶은 마음에 작성한 것이니, 가볍게 읽어 주시기 바랍니다. 책 요약#1. 경기 바닥의 종말, 중금리의 서막이 열린다2024년 경제는 두 가지 구조적인 요인 덕분에 그린 라이트가 켜질 것입니다. 첫째, 글로벌 노령화로 인해 자금 공급이 증가하고 있습니다. 둘째, 총요소 생산성 향상으로 인해 혁신이 강화되고 단가가 하락하며 물가도 하락하고 있습니다. 이로 인해 제로 금리 .. 2024. 7. 7.
(미국주식) QS - 고체 배터리 기술로 투자할 가치가 있을까? 최근 재생 에너지로의 대전환이 진행되는 가운데, 퀀텀스케이프(NYSE: QS)는 전기차(EV) 배터리 기술을 앞당기기 위해 노력하고 있는 대표적인 기업입니다. 이 회사는 고체 상태 배터리를 개발 중이며, 이는 기존 기술보다 충전 속도가 빠르고 주행 거리가 길어질 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다. 그렇다면, 현재 퀀텀스케이프 주식을 포트폴리오에 포함시키는 것이 현명한 선택일까요? 기업의 현재 상황을 깊이 파악해보겠습니다. 퀀텀스케이프를 매수 또는 보유해야 하는 이유퀀텀스케이프는 차세대 배터리 기술을 개발 중이며, 이는 더 넓은 대중이 EV를 더 매력적으로 느끼게 만들 수 있습니다. 이 회사의 고체 상태 리튬-메탈 배터리는 다음과 같은 이점을 제공합니다:더 높은 에너지 밀도: 더 긴 주행 거리 제공.더 빠.. 2024. 7. 4.
(예비초 아빠의 이사지 후보 손품팔이) 광진구 광장동 안녕하세요! 내년에 초등학교에 입학하는 딸을 둔 학부모로서, 광진구 광장동을 이사할 지역으로 알아본 결과를 공유합니다. '한강변 리틀 대치동' 이라는 별명을 가지고 있는 광장동은 자녀를 키우기 최적의 환경을 갖춘 지역으로, 다양한 교육 자원과 우수한 학군, 편리한 생활환경을 자랑한다고 합니다.서울 광진구 광장동에는 세 가지가 있고, 또 세 가지는 없다고 합니다. 한강, 학군, 교통가 있고, 임대, 빌라, 유해시설이 없다고 하는데요, 몇 십 년째 살고 있는 토박이가 많고, 한 번 전입하면 잘 움직이지 않는다는 광장동에 대해서 나름 손품팔아 확인한 정보들을 알려드리겠습니다. 1. 생활 환경광진구는 서울의 대표적인 부촌으로, 교통, 환경, 직장 접근성이 뛰어납니다. 부촌이란 말이 지금은 어색할 수 있는데요, .. 2024. 7. 3.
(미국주식) 플러그파워 지금이 매수 기회일까요? 최근 Plug Power (NASDAQ: PLUG)의 주식이 주목받고 있습니다. 특히 미국 에너지부(Department of Energy, DOE)로부터 16억 6천만 달러의 대출 약속을 받으면서 관심이 집중되었습니다. 하지만 주가는 대출 발표 이후 급등했다가 현재는 다시 하락한 상태입니다. 이러한 상황에서 과연 Plug Power의 주식은 매수할 만한 가치가 있을까요? 이번 글에서는 이를 자세히 분석해보겠습니다. Plug Power의 문제점과 해결책Plug Power는 물류 장비용 연료 전지를 판매하며 수익을 내지 못하는 구조적인 문제를 겪어왔습니다. 특히, 수소 연료를 손실을 보면서 판매하는 비즈니스 모델로 인해 큰 손실을 기록했습니다. 최근 분기에서는 마이너스 1억 5천 9백만 달러의 손실을 입었습.. 2024. 7. 2.

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